Zodra het weer kan en mag, starten we met de les Stretch & Relax; een combinatie van yoga met tips vanuit de mindfulness.

Er wordt gewerkt aan het strekken van de spieren, balans, ademhaling, houding en bewustwording.

De les duurt van 20.00 uur tot 21.00 uur. 

Interesse? Geef je nu alvast op door het contactformulier - rechts op de pagina - in te vullen, een e-mail te sturen naar info@fit4you2.nl of te bellen naar 0251-233783.