Iedere donderdagavond bieden wij de les Stretch & Relax; een combinatie van yoga met tips vanuit de mindfulness.

Er wordt gewerkt aan het strekken van de spieren, balans, ademhaling, houding en bewustwording.

De les wordt in onze ruime groepsleszaal gegeven van 19.30 - 20.30 uur. 

Interesse? Geef je via door het contactformulier - rechts op de pagina - in te vullen, een e-mail te sturen naar info@fit4you2.nl of te bellen naar 0251-233783. Een losse les kost € 9,50